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Prosenik es un pueblo en el municipio de Ruen, en la provincia de Burgas, Bulgaria. Prosenik se encuentra a 102 m de altitud, en la montaña Balkan. Su población es de 1.169 habitantes (2025). La ciudad grande más cercana es Burgas, a 33 km al sur. Entre los lugares de interés cercanos: Aquae Calidae (21 km), Mesembria (27 km) y Iglesia de San Esteban (28 km). Entre los parajes naturales: Dyulino Pass (13,7 km) y Айтоски проход (15,9 km).