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Banja es un pueblo en el municipio de Nova Zagora, en la provincia de Sliven, Bulgaria. Banja se encuentra a 231 m de altitud, a 6,5 km de la montaña Sredna Gora. Su población es de 1.038 habitantes (2025). La ciudad grande más cercana es Sliven, a 28 km al este. Entre los lugares de interés cercanos: Neolithic Dwellings Museum (37 km), Montículo de Karanovo (12,3 km) y Tumba tracia de Kazanlak (49 km). Entre los parajes naturales: Chumerna (19,6 km) y Кортенски проход (3,9 km).