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Sémpronas es un asentamiento en el municipio de Platanias, en la unidad regional de Unidad periférica de La Canea, en la región de Periferia de Creta, Grecia. Sémpronas se encuentra a 620 m de altitud, en la montaña Lefka Ori, en la isla de Crete. Su población es de 68 habitantes (2021). La ciudad grande más cercana es La Canea, a 24 km al noreste. Entre los lugares de interés cercanos: Cidonia (24 km), Liso (13,9 km) y Gonia Monastery (19,1 km). Entre los parajes naturales: Olivo de Vouves (11,9 km) y Lazaretta (23 km).