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Frásta es un asentamiento en el municipio de Tzoumerka Central, en la unidad regional de Unidad periférica de Arta, en la región de Periferia del Epiro, Grecia. Frásta se encuentra en la montaña Athamanika. Su población es de 67 habitantes (2021). La ciudad grande más cercana es Ioánina, a 29 km al noroeste. Entre los lugares de interés cercanos: Dodona (24 km), Ambracia (33 km) y Plaka Bridge (1,1 km). Entre los parajes naturales: Cave Anemotrypa (7,9 km).
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