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Vrésthena es un asentamiento en el municipio de Esparta, en la unidad regional de Laconia, en la región de Periferia del Peloponeso, Grecia. Vrésthena se encuentra a 753 m de altitud, en la montaña Parnon, en la península de Peloponnese. Su población es de 334 habitantes (2021). La ciudad grande más cercana es Trípoli, a 34 km al noroeste. Entre los lugares de interés cercanos: Mistrá (21 km), Esparta (17,9 km) y Amiclas (22 km). Entre los parajes naturales: Cave of Caiada (20 km).
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