Pabenė es una aldea en el municipio de distrito de Šalčininkai, en el condado de Vilna, Lituania. Pabenė se encuentra a 228 m de altitud. La ciudad grande más cercana es Vilna, a 30 km al noroeste. Entre los lugares de interés cercanos: Catedral de Vilna (31 km), Museo Nacional de Lituania (31 km) y Medininkai Castle (6,1 km). Entre los parajes naturales: Colina Aukštojas (4,8 km) y Colina Kruopinė (10,2 km).

También escrito Pabenė.