Sprova es una aldea en el municipio de Steinkjer, en la provincia de Trøndelag, Noruega. Sprova se encuentra a 34 m de altitud, en la montaña Kjølen. La ciudad grande más cercana es Trondheim, a 90 km al suroeste. Entre los lugares de interés cercanos: Beitstad Church (4,8 km), Malm Church (8,0 km) y Namdalseid Church (11,1 km).
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