Ölmstad es una localidad en el municipio de Jönköping, en la provincia de Jönköping, Suecia. Ölmstad se encuentra a 201 m de altitud. Su población es de 496 habitantes (2023). La ciudad grande más cercana es Jönköping, a 21 km al suroeste. Entre los lugares de interés cercanos: Habo Church (23 km), Brahehus (15,5 km) y Brahe Church (12,5 km). Entre los parajes naturales: Gilberts hål (14,6 km).
También escrito Ölmstad.